ホームベーカリーで作る、全粒粉入り食パンのレシピです。
粉類の50%に全粒粉を使った簡単レシピなので、はじめての全粒粉食パン作りにおすすめです。
普通の食パンよりもビタミンやミネラル・食物繊維が豊富で、香ばしく素朴な風味が癖になります。
全粒粉入り(50%)食パンの材料【一斤】
- 強力粉…115g
- 全粒粉…115g
- 水…135ml
- 牛乳…50ml
- 砂糖…15g
- 塩…4.5g
- バター…15g(小さく刻む)
- ドライイースト…2.7g
今回使うホームベーカリーは「シロカ おうちベーカリー」(SB‐1D151)。
シンプルな機能とおしゃれでコンパクトなサイズ感が特徴。
ホームベーカリー初心者にはぴったりのモデルです。
全粒粉はパイオニアのもの、強力粉は「日清 パン専用強力小麦粉」を使用。
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作り方
ホームベーカリーの容器に、水+牛乳、強力粉、全粒粉、砂糖、塩、バター、ドライイーストの順に材料を入れる。
- 砂糖・塩・バターは周りに入れる
- ドライイーストは粉類の中央をくぼませて入れる
材料を全て投入したら、「5.全粒粉パン」を選択してスタート!
4時間41分後、ホームベーカリーのブザーが鳴ったら焼き上がりです。
ミトンをはめてホームベーカリーから容器を取り出します。
容器を逆さにして数回振るとパンが出てきます。
網などの上で粗熱をとります。
私の場合は粗熱がとれたら、まずは1切れ焼き立てをいただきます。
普通の食パンよりも香ばしくて素朴な風味が癖になります♡
残りはジップロックに入れて一晩寝かせます。
翌日に残りのパンをカットして、ジップロックに入れて冷凍保存します。
カットして冷凍保存した全粒粉食パンは、オーブンの「冷凍食パンモード」かグリルで数分焼くことで、できたてのような食感が楽しめます。